一文解决口臭困扰

这是一篇有味的文章。

但干货满满。

特别适合口吐“芬芳”者。

就算不能帮到你，也一定能够帮到你亲近的人。

互联网的世界，原来找点知识，还比较容易。

但现在，要找点有用的东西，愈发艰难。

信息噪音太多，不是广告，就是营销。

去伪存真，是个技术活。

魏泽西付出了生命做学费。

除口臭，哪家强？

脑子里，突然冒出一个念头：请到山东找蓝翔。

原谅我跑偏一会。

口臭是难题，很多人很痛苦。

很多人直接弃疗，无法根治。

有人说，某某口气清新剂，非常好用，效果非常显著。

有人说是完全没想到，居然是幽门螺旋杆菌惹的祸。

有人说，洗牙漱口就搞定；

有人说，要去专门的医院，深度查一下，是口腔问题，还是肠胃问题。

没专业检查的情况下，有个简单的方法。

用舌头舔舔手背，隔1分钟再闻下气味。

酸臭是口腔问题，腐臭是肠胃问题。

完全0成本，偷偷的舔一下，又不掉块肉，试试看？

很多人写的非常严谨，虽然高深莫测，但一看就好有道理的样子。

而且作者居然没有放推广链接，太有良心了。

是不是找到真理了？

看了N多信息后，经过认真思考，不盲信，总结了原因。

居然跟我们开发搞产品的思路，一模一样的。

为什么口臭？

有气味传给别人了呗？

掩盖是种方法，口香糖，口腔喷雾。

这个治标不治本，想治本？

先要搞清楚，气味哪来的，口腔里，还是食道肠胃里？

口臭主要还是呼吸散发出去的，所以，那些宣传问题主要是肠胃问题的，真是坏。

以何为证？

我们无法判断哪些说法哪些数据是真真假，是否值得相信，但一个地方的数据，信任度可以提到很高：

教科书。

白纸黑字上的东西，教化世人，要是存在错误误导，那可是流“芳”百世了。

教科书上展示有个统计，90%的口臭来自口腔，就是这个数据，不要怀疑了。

口臭患者，怎么可能辨别自己属于哪一类？

如果是食道肠胃的问题，该治治，但先排除口腔问题再治也不迟。

刷牙漱口认真点，估计还是有口臭，对吧？

刷舌苔！

买个专业的舌苔刮，认真刮，刮到干干净净，就像网上图片那样的。

这里就不放图片了，避免饭点看文倒胃口。

坚持刮舌胎一段时间，我相信，一大半的口臭患者就不再有烦恼了。

那些有牙周炎、龋齿的，有没有口臭都该治，也是口臭的来源之一。

接下来，可以再深究下，为什么会臭呢？

有东西腐败了呗？

涉及到3个：原料、细菌与环境。

途径之一是减少腐败的原料来源咯。

刷牙、漱口、牙线剔牙、刮舌胎，都知道是干啥了吧？

包括治疗牙周炎、龋齿、洗牙之类的，不都是跟减少臭味来源原料有关么？

原料腐败了，是细菌来完成的。

所以，途径之二是搞定细菌。

灭杀之，简单粗暴有效。

搞专业的漱口水，灭杀口腔口臭相关的细菌。

问题也随之而来，口腔中的细菌，并不都是坏的，很多细菌也是必要的，包括令人生厌的口臭相关细菌。

哪里有定向的灭杀材料呢？

所以，灭杀有效，但常用未必好。

那就替换之。

口腔本身就是个容器，也是细菌的生存环境，改变口腔的菌群分布。

别说，还真有人这么干。

这个脑洞开的有点大，但逻辑是通的。

一些多年无法治愈的病友，就有分享类似的经验，真的能康复。

先将口腔中的细菌环境进行消灭，同时改变饮食习惯，补充有益的菌群药物，持续一段时间。

专业性超强，不适合绝大多数人，但真能搞定问题。

虽然代价有点大，而且需要坚持。

综上，对于绝大多数口臭患者而言，在排除口腔疾病之外，最需要养成的习惯是：

早晚刷牙、餐后漱口刮舌苔，每年洗一次牙。

非常非常简单，坚持超级超级难。

能看到这里，就问一句，舔了手背没，什么味道？

这个方法有没有用，相信也能自行判断了吧？